We zullen maar meteen met de deur in huis vallen. Onder je fietsbroek draag je: helemaal niets!
Als je een beginnende fietser bent en het dus niet gewoon bent om een fietsbroek te dragen, kan het best raar zijn om geen onderbroek onder je fietsbroek aan te doen. Toch is dit the way to go. Een onderbroek onder je fietsbroek doet je meer kwaad dan goed.
De zeem in je fietsbroek is namelijk ontworpen om direct op je huid te zitten en zo schuren te voorkomen. Bovendien voert een zeem zweet uitstekend af. Een onderbroek dragen doet dit effect volledig teniet. Een onderbroek heeft namelijk geen aangepaste naden waardoor er al vlug schuurplekken zouden ontstaan. Bovendien zijn onderbroeken vaak van katoen. Dit neemt zweet gewoon op in plaats van het af te voeren zoals een fietsbroek doet.
Gebruik broekzalf
Ook als je wat last krijgt van zadelpijn of schuurplekken, draag je geen onderbroek onder je fietsbroek om dit te verhelpen. Zelfs al krijg je die neiging. Bij schuurplekken kan je beter broekzalf gebruiken. Zulke zalf beschermt je zitvlak tegen irritatie door schuren, transpireren en de aanwezigheid van bacteriën.
