Monthly Archives: Oktober 2024
-
De Zesdaagse van Gent is zonder twijfel een van de meest iconische wielerevenementen in Europa. Jaarlijks trekt dit spektakel, gehouden op de wielerbaan ‘het Kuipke’ in het Citadelpark, duizenden fans naar Gent voor zes dagen vol sport en entertainment. Dit jaar vindt het evenement plaats van dinsdag 12 november tot zondag 17 november. Met een combinatie van topsport en feestelijke ambiance is de Zesdaagse van Gent een must-see, zelfs voor wie geen wielerfanaat
-
Het winterseizoen hoeft geen einde te betekenen aan je fietstochten. Met de juiste voorbereiding kun je ook tijdens de koudste maanden genieten van het fietsen. In deze gids ontdek je hoe je jezelf optimaal kunt beschermen tegen slecht weer en toch comfortabel op de fiets blijft.
De kunst van in laagjes werken
Het geheim van een succesvolle winterfietsoutfit -
De maat van de fietshelm is belangrijk om rekening mee te houden. De helm moet perfect afgestemd zijn op de grootte van het hoofd van je kind. Het gebruiksgemak is essentieel, vooral als je kind net leert fietsen. Kies daarom een helm met een
-
Voor veel fanatieke fietsers stopt het fietsseizoen niet wanneer de temperatuur daalt. Of je nu van lange ritten door de natuur houdt of naar je werk fietst, fietsen in de winter kan een uitdaging zijn. Koude voeten zijn vaak een van de grootste ongemakken, en dat kan je fietservaring flink verpesten. Gelukkig is er een oplossing:
-
Een derailleur is een mechanisch onderdeel van een fiets dat de ketting van het ene tandwiel naar het andere doet verschuiven. Hierdoor kan je als fietser van de ene versnelling naar de andere schakelen, wat essentieel is voor het aanpassen van je inspanning aan verschillende omstandigheden, zoals heuvels, tegenwind
-
-
Ben je benieuwd naar SPD pedalen en waarom zoveel fietsers er zo enthousiast over zijn? In deze blog leggen we je simpel uit wat SPD pedalen zijn en waarom ze zo'n populaire keuze zijn voor zowel mountainbikers als gravelbikers.
-
Creatine nemen is over het algemeen gezond als je het inneemt volgens de juiste doseringen. Creatine is een natuurlijke stof die voorkomt in voedingsmiddelen zoals rood vlees en vis, en door je lichaam zelf wordt geproduceerd. Het is een populair voedingssupplement voor sporters, vooral degenen die aan krachttraining doen. Creatine werkt door de hoeveelheid adenosinetrifosfaat (ATP), de energiebron van je spieren, te verhogen. Tijdens intensieve inspanningen, zoals gewichtheffen of sprinten, gebruikt je lichaam ATP om spieren samen te trekken. Creatine
-
Het kiezen van een fietstrainer hangt sterk af van je doelen, budget en trainingsbehoeften. Er zijn verschillende soorten fietstrainers op de markt. Deze koopgids helpt je met de zoektocht naar de ideale fietstrainer die helemaal bij jou past.
-
Zowel beginnende als ervaren fietsliefhebbers staan vaak voor de keuze tussen een cyclocrossfiets, een racefiets en een gravelfiets. Hoewel alle drie de fietsen op het eerste gezicht sportief ogen, zijn ze ontworpen voor heel verschillende doeleinden. Benieuwd naar de verschillen?
Gebruik en terrein
Het grootste verschil tussen een cyclocrossfiets,